Comment occuper des ados sans écran pendant les vacances scolaires ?
Occuper un ado sans écran peut sembler être un vrai défi. Même si votre enfant est accro à son portable, à la tablette, à l’ordinateur, à la télé ou à la console de jeux, rien n’est impossible avec un peu d’imagination. Il existe plusieurs activités à pratiquer en solo, en famille ou entre amis qui permettent de se déconnecter du numérique. Voici nos suggestions pour que votre enfant ne s’ennuie pas pendant les vacances scolaires.
Du sport pour se défouler
Si vous partez en vacances avec votre ado, il existe tout un tas d’activités à faire. Mais même en restant à la maison, des loisirs permettent de s’échapper des écrans.
Rien de tel qu’une activité sportive pour se défouler et se sentir bien dans son corps. Peu importe que votre enfant pratique ou non un sport pendant le temps extrascolaire, c’est l’occasion idéale pour découvrir de nouvelles disciplines.
Inscrivez-le à des stages sportifs pour s’initier ou se perfectionner dans un sport comme le foot, le rugby, la danse, le tennis, l’équitation… Les durées sont variables. Un stage peut durer quelques heures par jour ou toute une journée, pendant une à deux semaines.
Les municipalités proposent des stages sportifs dédiés aux adolescents, ainsi que les maisons de la Culture et de la Jeunesse. Des magasins de sport comme Décathlon organisent également des stages sportifs pour les jeunes.
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Des activités manuelles et créatives
Pour survivre aux vacances avec un ado et le détourner des écrans, occupez-lui les mains ! Bricolage, cuisine, décoration… autant d’activités manuelles qui permettent de laisser place à la créativité.
Votre ado peut apprendre des recettes de cuisine très simples. Inspirez-vous de la saisonnalité. Par exemple, il prendra plaisir à faire des crêpes pendant les vacances d’hiver, tandis qu’en été, il peut s’essayer à la confection de sorbets. Pensez aussi à la customisation de vêtements ou à la création de bijoux.
Lecture, jeux de société… des activités calmes !
Les vertus des jeux de société sont multiples. Ils permettent notamment de renforcer les liens familiaux ou amicaux. Afin que votre ado ne se lasse pas, empruntez des jeux à la ludothèque. Cela permet de découvrir de nouveaux divertissements. Pour le captiver, prenez en compte ses préférences : jeux de cartes, de stratégie, de rôle…
Comme pour les jeux de société, il est indispensable de choisir le bon livre qui saura lui faire passer un moment agréable. Rendez-vous à la médiathèque du coin ou à la librairie pour découvrir de nouvelles pépites au rayon roman fantasy, bande dessinée, science-fiction…
Partir en randonnée
À défaut de partir vers une destination idéale avec un ado, les randonnées sont parfaites pour se ressourcer et voir du paysage. En fonction de son âge, votre enfant peut partir en balade avec des amis ou rester en famille. Ce genre de sorties permet d’oublier les écrans. Si votre enfant apprécie les randos, préparez un parcours de plusieurs jours. C’est l’occasion de camper et de découvrir les joies du bivouac comme les chamallows grillés au feu de bois.
Faire du bénévolat
Pour vivre une expérience enrichissante tout en se déconnectant des nouvelles technologies, le bénévolat représente une option efficace. Votre adolescent se sentira utile et pourra développer de nouvelles compétences comme le travail d’équipe et la collaboration.
En fonction de ses centres d’intérêt, votre enfant pourra prêter main-forte aux bénévoles des refuges pour animaux ou participer à une collecte de fonds, par exemple.
Cet article a été rédigé par un journaliste professionnel afin de garantir la qualité et la précision des informations.
Complément d'informations sur l'article
Thématiques: Société-conso-comparatif produits
Résumé de l'article: Conseils et astuces pour occuper adolescents pendant les vacances scolaires sans utiliser les écrans et les appareils numériques. Les activités à pratiquer en vacances avec un adolescent sans avoir recours aux écrans et outils numériques.
Localisation du sujet de l'article: France
Expertise de l'auteur: Journaliste actu - société - parentalité
Questions fréquemment posées: Peut-on limiter l'accès aux écrans à un adolescent ?
Est-ce qu'un adolescent peut s'occuper sans téléphone ?
Quelles activités pratiquer avec un adolescent pendant les vacances scolaires ?
Rédactrice, experte enfant / mode Rédactrice, j’écris régulièrement sur la parentalité. Je m’intéresse aussi à la décoration et à tout ce qui a trait au bien-être.