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Avant d’acheter quoi que ce soit, il y a les réglages. L’Agence de la transition écologique (ADEME) recommande 19 °C dans les pièces de vie quand elles sont occupées, 17 °C dans les chambres, et de baisser à 16 ou 17 °C quand tout le monde est dehors. Ce ne sont pas des températures de confort spartiate : c’est le réglage à partir duquel la facture décroche, puisque chaque degré en moins fait économiser 7 % d’énergie de chauffage.
Pièce par pièce
| Pièce | Température conseillée |
|---|---|
| Salon, salle à manger, bureau (occupés) | 19 °C |
| Chambres | 17 °C la journée, 18 °C la nuit |
| Chambre de bébé | 18 à 20 °C |
| Salle de bain | 22 °C pendant l’usage, 17 °C le reste du temps |
| Logement vide la journée | 16 à 17 °C |
Les gestes qui font la différence
- Programmer : un thermostat programmable ou des têtes thermostatiques connectées adaptent la température aux horaires de la famille ; jusqu’à 15 % d’économies.
- Fermer les volets et les rideaux la nuit : une fenêtre non occultée perd beaucoup de chaleur.
- Purger les radiateurs à eau en début de saison, et ne rien poser dessus.
- Aérer dix minutes par jour, chauffage coupé : l’air sec se réchauffe plus vite que l’air humide.
- Entretenir la chaudière chaque année (obligatoire) : elle consomme moins et le risque de monoxyde de carbone est contrôlé.
Et le ressenti
À 19 °C, on peut avoir froid dans un logement mal isolé, parce que les parois froides font baisser la température ressentie. Un pull, un tapis, des rideaux épais et le calfeutrage des fenêtres changent le ressenti sans toucher au thermostat. Les travaux d’isolation restent le vrai levier à long terme, avec les aides de MaPrimeRénov’.
Questions fréquentes
Faut-il éteindre le chauffage quand on part le week-end ?
Baissez à 12 ou 14 °C en mode hors gel plutôt que d’éteindre : remonter un logement très refroidi coûte plus cher.
Un chauffage d’appoint électrique est-il économique ?
Non en usage prolongé : c’est l’énergie la plus chère au kWh. Utile ponctuellement dans une pièce, pas pour chauffer un logement.
19 °C, c’est une obligation ?
C’est la température de référence fixée par le Code de l’énergie pour les logements, mais aucune amende n’est prévue pour un particulier. C’est avant tout un repère d’économie.
Où l’acheter
Sources
- Les bons gestes pour un chauffage plus économique, ADEME, consulté le 9 octobre 2026
- Comment installer un thermostat programmable ?, ADEME, consulté le 9 octobre 2026
- Économies d’énergie : le vrai du faux, ministère de la Transition écologique, consulté le 9 octobre 2026
Article préparé avec l’aide d’outils d’intelligence artificielle, vérifié et relu par la rédaction du Conseil Malin.