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Les meilleurs produits naturels pour soigner un rhume

Les meilleurs produits naturels pour soigner un rhume

De plus en plus de Français tendent à consommer de manière plus responsable, et cela passe aussi par les produits qu’ils utilisent pour se soigner. Il est possible d’utiliser des traitements naturels et biologiques pour guérir d’un rhume, d’une grippe ou soulager des maux de gorge, voici la sélection du Conseil Malin.

Les critères incontournables du Conseil Malin

Réputation et fiabilité de la marque

Sur le marché des produits naturels pour soigner un rhume, ce ne sont pas les marques qui manquent. Nous avons pris soin de sélectionner des entreprises réputées et fiables, pour la plupart françaises. En parallèle, nous avons consulté avec grande attention les avis et recommandations des consommateurs pour vous assurer de la qualité du produit.

Ingrédients naturels spécifiques

Certains ingrédients naturels sont connus pour leur efficacité dans le traitement du rhume. Par exemple, le miel, le gingembre, l’échinacée, la propolis, la vitamine C, et le zinc sont souvent recommandés. Selon vos symptômes, veillez à regarder avec attention la liste des ingrédients présents dans les traitements mis en avant.

Origine et qualité des ingrédients

Optez pour des produits dont la provenance des ingrédients est clairement indiquée, et privilégiez des options biologiques si possible. La qualité des ingrédients peut avoir un impact sur l’efficacité du produit.

Mode d'administration

Enfin, choisissez des produits naturels selon les modes d’administration que vous préférez. Ils peuvent être pris sous forme de gélules, gommes, sprays, tisanes, de de sirops, etc.

Le meilleur rapport qualité/prix : Le spray nasal décongestionnant de Puressentiel

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Puressentiel - Spray Nasal Décongestionnant aux Huiles Essentielles Propolis et Echinacée Bio - Pour nez bouché, irrité et qui coule - Rhume - Eau de mer -15ml
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Atouts

  • Élu choix d’Amazon pour “produit naturel rhume”
  • Efficacité rapide
  • Vegan
  • Fabriqué en France
  • Formule 100 % naturelle
  • À partir de 3 ans

Les points faibles

  • Petite contenance

Difficile d’échapper aux rhumes, aux rhinites, maux de gorge et virus de saison durant la période hivernale. Il est commun de se dire “mais pourquoi n’ai-je pas assez profité de mon nez et de toutes ses fonctions ?” avant qu’il ne se retrouve bouché ! Pour lui permettre de retrouver toutes ses capacités, nous vous présentons le spray miracle de Puressentiel.

Disponible à un prix vraiment malin, ce spray décongestionnant peut autant s’utiliser en prévention d’un rhume ou dès l’apparition des premiers picotements dans le nez puisqu’il fournit une protection anti-allergènes efficace. Composé d’eau de mer hypertonique, d’eau florale de romarin bio et d’huiles essentielles BIO, le spray nasal décongestionnant de Puressentiel promet de vous aider à de nouveau respirer !

Fabriqué en France dans un laboratoire familial et indépendant, il contient des huiles essentielles de géranium odorant, eucalyptus radié, Niaouli et Ravintsara. Sa formule est bien entendue vegan et non testée sur les animaux. Les enfants à partir de trois ans peuvent l’utiliser à raison d’une pulvérisation par narine et maximum cinq fois par jour, contre deux pulvérisations chez les adultes. 

Simple à transporter, ce spray nasal décongestionnant de 15 ml permet de diminuer l’écoulement nasal et de dégager les voies respiratoires en seulement quelques minutes. Pour son prix comme pour son efficacité, on ne peut que vous recommander ce produit.

Dans notre recherche, nous avons également retenu le sirop bio respiration de la marque Herbalgem, également fabriqué en France. Grâce à une association efficace des sirops de sureau, de thym et d’aunée ainsi que d’extraits de bourgeons de pin et de peuplier, il aidera à dégager les voies respiratoires encombrées.
Les gommes adoucissantes Menthe eucalyptus font également partie des produits à avoir dans sa pharmacie en cas de mal de gorge modéré.

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Le coup de coeur de la rédaction : Le sirop toux sèche et grasse de Phytosun Aroms

Phytosun Arôms Sirop TOUX & GORGE MAX - Effet 8 en 1 - Toux sèche*, Toux grasse*, Mal de gorge - Arôme Citron - Action rapide et prolongée - 120 ml - À partir de 1 an
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Atouts

  • Effet 8 en 1
  • Soulage tous les types de maux de gorge
  • Apaise immédiatement l’irritation
  • Grande contenance (120 ml)
  • À partir de l’âge de 1 an

Les points faibles

  • À utiliser dans les 4 semaines après ouverture
  • Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes
  • L’arôme citron ne plaît pas à tous

Le nez bouché s’accompagne souvent d’une gorge irritée, de picotements, voire de toux. Elle peut d’abord être grasse, ou bien sèche, mais plus elle s’intensifie, plus le toussement devient douloureux. Le sirop Toux & Gorge Max de Phytosun Aroms a un effet 8 en 1 : il s’attaque à toutes formes de toux, mais calme aussi l’envie de tousser, les chatouillements dans la gorge, l’enrouement, ainsi que la sècheresse de la bouche.​​ 

Ce sirop au goût citron contient de l’extrait de guimauve, de l’extrait sec de lichen d’Islande, de l’acide hyaluronique et de la gomme xanthane qui, combinés, permettent d’obtenir un effet prolongé apaisant les toux associées à un rhume. L’effet est rapide et surtout prolongé !

En une prise, il est possible de ressentir un soulagement immédiat et d’ainsi atténuer l’irritation. Les muqueuses protégées et reposées, les cellules immunitaires peuvent reprendre leur travail et lutter contre les infections et bactéries. Le sirop peut paraître un peu sucré (alors qu’il n’en contient pas), mais au vu des résultats rapides, on s’y fait très vite. 

Le sirop de Phytosun Aroms est fabriqué en France dans un laboratoire situé en Bretagne. Sa formulation est sans sucre, sans gluten, sans OGM, sans lactose et sans colorant artificiel.

En guise d’alternative, nous avons attesté l’efficacité du spray Propolis d’Herbalgem, concentré de bourgeons actifs et avec des ingrédients 100 % biologiques. Les capsules bronches Respiratoire à base de 9 huiles essentielles de Puressentiel sont également une solution de taille lorsque les bronches sont encombrées.

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Le meilleur haut de gamme : L’humidificateur d’air durable Neo de Duux

Duux Neo Humidificateur d’air silencieux - Humidificateur d'air Chambre ultrasonique - 16 h d’utilisation - Réservoir d’eau 5L - Blanc
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Atouts

  • Peu d’entretien
  • Simple d’utilisation
  • Matériaux de qualité
  • Réservoir d’eau de 5 L
  • Minuteur
  • Filtre anticalcaire et antibactérien
  • Très silencieux
  • Joli design
  • Pièces recyclables
  • Emballage durable
  • Application connectée

Les points faibles

  • Son prix

Pour lutter contre les maux de l’hiver, la peau et les yeux secs, le risque accru de rhume ou encore les réactions allergiques, quoi de mieux qu’un air pur ? Duux, spécialiste néerlandais du traitement de l’air, propose un humidificateur d’air durable pour assainir la pièce ou diffuser des huiles essentielles.

Avec son grand réservoir de 5 L, il peut humidifier une pièce ou un appartement de 50 m² durant pas moins de 16 heures d’affilée. Grâce à la technologie ultrasonique, une fine brume est créée et prend place dans votre habitat.

La brume est saine et hygiénique grâce à son filtre remplaçable qui élimine le calcaire et inhibe la croissance des bactéries. De plus, le revêtement antibactérien qui recouvre l’extérieur du Neo empêche également la formation de bactéries. 

Il faut avouer que c’est plutôt relaxant de regarder cette eau s’évaporer. Pour multiplier ses effets, vous pouvez verser quelques gouttes d’huiles essentielles (lavande, menthe, ravintsara…) dans le réservoir d’eau.

Étant donné que son émission de pulvérisation est de 500 ml/h, une heure de marche suffit pour que la pièce soit purifiée. Côté bruit, c’est plutôt révolutionnaire : on n’entend rien ! 

Duux est un appareil connecté qui dispose de sa propre application sur mobile. Une fois votre humidificateur associé, vous pouvez prendre le contrôle total de la qualité de l’air dans votre maison. Il est possible de gérer l’intensité de l’humidité de la pièce au niveau de confort souhaité ou de laisser Neo contrôler automatiquement l’humidité pour vous grâce à son hygrostat intégré.

L’appareil est compatible avec des assistants vocaux comme Alexa ou Google Assistants. L’application dispose aussi d’un minuteur (une à huit heures) et d’un mode nuit. 

Pour rappel, une humidité trop faible peut engendrer des symptômes désagréables pour vous et votre environnement. En plus d’ajouter un nouvel élément de décoration à votre intérieur, l’humidificateur d’air Duux Neo est la solution idéale à certains maux de l’hiver ou encore les réactions allergiques.

Pendant l’hiver, le chauffage rend le climat intérieur plutôt sec et le taux d’humidité peut alors être inférieur à 30 %, ce qui cause ces symptômes. Bon à savoir : il peut fonctionner même lorsque le chauffage est allumé.

En guise de complément, nous tenions à vous proposer le sirop propolis bio pour apaiser la gorge et les voies respiratoires de Santarome Bio.

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Le meilleur pour les plus jeunes : Le sirop nez gorge Kid bio de Granions

GRANIONS KID BIO GRANIONS NEZ GORGE - Certifié - DOUBLE ACTION : Apaise la gorge & favorise le confort respiratoire - Formule naturelle à base de sirop d'agave -Goût fraise - 125 ml
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Atouts

  • Fabrication française
  • Apaise la gorge et favorise le confort respiratoire
  • Ingrédients biologiques
  • Goût naturel de fraise
  • Sans sucre (sirop d’agave)
  • Sans colorant et sans gluten
  • Flacon en verre et étui recyclable

Les points faibles

  • On n’en voit pas

Fabriqué en France et certifié biologique, le sirop nez gorge de Granions permet d’apaiser les irritations de la gorge mais aussi de libérer les voies respiratoires des enfants dès l’âge d’un an. Il contient également de l’acérola, source de vitamine C naturelle, qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à réduire la fatigue.

Ce sirop est à la fois pour le nez et pour la gorge, mais il calme également la toux. Il s’agit d’un sirop conçu sans gluten, lactose, colorants artificiels ni sucre. Son goût de fraise facilitera la prise chez les enfants un peu capricieux lorsqu’il s’agit de prendre des médicaments. 

Attention, la posologie est différente selon l’âge du petit malade : les enfants de un à cinq ans peuvent prendre deux cuillères à café le matin. Après cinq ans, il est possible de passer à quatre cuillères à café par jour. Ce produit peut également convenir à l’adulte de plus de 15 ans. Après ouverture, il est néanmoins requis de le conserver au réfrigérateur et de le consommer dans un délai de 15 jours. 

Très bien noté par les consommateurs, ce sirop nez gorge de Granions s’avère être la solution idéale lorsque l’on cherche à soigner ses enfants d’un rhume, d’un mal de gorge ou d’une toux avec des produits naturels, biologiques et fabriqués en France.

Dans notre recherche, nous avons aussi retenu le complément alimentaire nez gorge de Pediakid, au goût citron-miel et le sirop toux sèche et grasse enfant de Phytosun Aroms.

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Conclusion

Les maux de gorge, le nez bouché, les toux incessantes ne seront plus que de vilains souvenirs avec cette sélection de traitements naturels pour soigner le rhume. Le spray nasal décongestionnant de Pranarom ou de Puressentiel, les pastilles Granions ou encore le sirop toux sèche et grasse de Phytosun Aroms sauront vous aider à vous débarrasser de ces méchantes infections de l’hiver.

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Le saviez-vous ?

Depuis quelques années, le marché de la phytothérapie est en plein boom dans l’Hexagone. En 2020, 43 % des Français consommaient des compléments alimentaires et des produits de santé naturels pour renforcer leur immunité et leurs défenses naturelles. Le secteur est estimé à 778,4 millions d’euros en 2022, et devrait continuer à croître de 5 % jusqu’en 2025 d’après OpenHealth, leader dans la collecte et le traitement des données de santé.

Marjorie Raynaud

Journaliste  Passionnée de sport, de voyages ou encore de lifestyle, j’aime croire que ce sont les moments simples de la vie qui permettent d’accéder au bonheur. Véritable dénicheuse de bons plans, j’ai à cœur de vous proposer les produits du quotidien qui change le quotidien !

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